青島です。
いつもご購読ありがとうございます。
本って読んでいますか？
実は僕は最近、全然読めてなかったりします。
見るのはネットとかで、ニュースとかばかり。
なんか自分でも情報中毒じゃないかなとも思ってしまいます。
特にスマホからピコピコ通知がきまくるのはガンでしかありません。
スマホは時間もお金も消耗してしまうから貧乏になる
はっきり言って、スマホに洗脳されていると言っても過言ではないと思うんですよね。
今の時代、情報があふれかえっていますが、これが脳の容量を圧迫しているのは間違いないと言えるレベルです。
なので、ほとんどの人が頭の中がオーバーフロー状態。
この状態だと、目先の情報とかやらなきゃいけないことに、振り回されっぱなしになると感じました。
脳みその休息のためにスマホの電源をオフにして、暖かい部屋で読書をする。
知らぬ間にあふれかえる情報に触れていると思います。
特に、僕みたいに半分ニートで引きこもりのような生活ではなく、サラリーマンとか外に出て真面目に働いている人ほど、不要な情報にたくさん触れていると思うんですよね。
ここで注意すべきことは、「不要な情報」という点です。
街頭だったら広告なども多いですし、いろんな景色からいろんな人が目に入ります。
こういったことを普段は気にしていないつもりでも、いつの間にか情報として脳を圧迫していると思うんですよ。
だからこそ、外で仕事をして帰ってきてもなんだか頭の中がごちゃごちゃしている。
明日もやらなきゃいけないことがある。
仕事をどうしたらよいかと考える。
このように、いろいろ考えてしまうのが当たり前の日常だと思います。
そんなときの脳みそのサプリメントになるのが、本を読むことだと思うんですよね。
そして、ただ本を読むだけではなく、スマホなどの電源を切って、読書している間はなるべく情報を遮断することが重要だと思います。
電源を切ったスマホも、手元に置いておくのではなく、別の部屋などすぐに手の届かない場所に置くのが重要なポイントらしいですｗ
これで、
読書をはじめたら、スマホが気になって仕方がなかった・・・。
という気持ちになってソワソワしているなら、完全にスマホ中毒ですよね。
年末年始で特別なイベントが多くなり、いつも以上に情報があふれかえる時期だと思います。
こういう時こそ、読書などで頭を整理する時間が大切になってくると思います。
いらん情報に汚染され過ぎて脳みそがパンッパンになり、うつ病にならないように注意してくださいね。
余裕がなくなると、精神がやられやすくなっちゃいます。
読書だけではなく、何か情報を遮断して脳みそを休める自分だけの手段を持っておくと良いと思います。
その上で副業作業をやっていくと、作業もはかどりやすいと思います。
気持ちを落ち着けて、毎日着実に進めていくのが大きな成果を出していくコツです。
ネットビジネスや副業で何か質問や相談があれば、お気軽にメールくださいね(^^)
それでは、青島でした。
