【無料】認知予防「Dr.脳トレ」で毎日の習慣をつける
青島です。 今日は、毎日５分間で脳みその活性化と習慣づけを身につけられる無料の脳トレを紹介しようと思います。 【Dr.脳トレ】https://dr-noutore.jp/ 完全無料で、メールアドレスの登録だけで毎日自分の […]
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在宅ワークで集中力を高める「ホワイトノイズ」を活用しよう
青島です。 在宅ワークで作業をしている人も増えてきている中、自宅の中はどうしても誘惑が多くなりますよね(^^;) 特に、家族がいる人はどうしても一人暮らしよりは集中しづらい環境だと思いますし、家の中や近隣の生活音って、気 […]